Az ízületi kopás, vagy más néven artrózis, sajnos egyre gyakoribb probléma a modern társadalomban. A mozgásszervi rendszer egyik leggyakoribb degeneratív betegsége, amely jelentősen befolyásolhatja életminőségünket. De ne essünk kétségbe! Sok mindent tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük vagy…

 A modern technológia jelentősen megváltoztatta mindennapi életünket. A mobiltelefonok elterjedése mára globális jelenséggé vált, és egyre többen töltünk hosszú órákat telefonjainkkal, legyen szó üzenetváltásról, e-mailezésről, böngészésről vagy közösségi médiás tevékenységről. Azonban ennek az…