Cipőválasztás és gerinc: Mit köze a talpunknak a hátunkhoz?
A lúdtalp és a boka süllyedésének hatása a felfelé ható láncolatra
Ma egy olyan témáról szeretnék beszélni, ami elsőre talán távolinak tűnhet a gerinc egészségétől, pedig valójában alapvető fontosságú: a cipőválasztásról és a lábunk állapotáról. Sokan nem gondolnak bele, hogy a lábunk, a testünk alapja, milyen mértékben befolyásolja a gerincünk helyzetét és…