A csontritkulás sokáig csendes betegség. Nem feltétlenül fáj, ezért gyakran csak egy kis erőbehatásra bekövetkező törés után derül ki. A diagnózis nem azt jelenti, hogy vattába kell csomagolnunk magunkat. A cél a törési kockázat csökkentése, ehhez pedig az orvosi kezelés, a megfelelő táplálkozás, az…